今日は、内科の定期受診。
病院が決まり、受診は2ヶ月に一度になりました。

家系で見ると母方は皆、高血圧で倒れています。

若い時は低血圧だった私も、加齢もあり少し高め。

病院へは歩いて20分ぐらい。
今日は、少し早めに歩くと少し暑いぐらいでした。

受診前に、自分で血圧計に腕を入れて測りますが、これで測ると必ず高い数値。

家で測ってきたら、128の74
病院で測ると175の91

やはり、おかしいので看護士さんに測ってもらったら、145の80

早歩きして20分歩いてだと、上がりますよと言われましたが、やはり病院だと緊張するのもあるみたいです。深呼吸してから測ってねと言われました。

そんなに気は小さくないんだけど。

家で測る血圧の数値は、問題無いのですが。

帰り道に、スーパーで買い物をして帰宅

病院に行った日は疲れてしまい、ボォ~とします。

しばらくゆっくりしてから、紫系の布で小物を作りたくなり、スプールのパターンを縫いました



小さなニードルケースに仕上げます。

物入れを探していたら、クリスマスベルが出てきました。



20年以上前に作りましたが、これどうやって作ったのかな?

かなり、作るのに手こずった記憶が。

レシピ出てくるかな?

また、探し物が増えました。

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2013.12.02 / Top↑
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まとめ