今日は、内科検診の日です。
受付は11時半までなので、家を10時半にスタート。

病院までは、一駅半ぐらいの距離です。
歩いて行こうと家を出ました。
歩いた方が血圧も下がってるかもと思ったからです。

家で測ると、今朝は121の84、この最近は、ほとんど130の85まででしたが、病院の自動血圧計で測ると毎回、すごい数値なので歩いて測れば下がる?と考えて。

ところが、病院に着くと暑くて。
少し休んでから、測ろうと思いましたが、今日は患者さんが少なくて、すぐ測ってくださいっと言われちゃいました。

案の定、上が180近く

まっ、先生に、毎日つけてる血圧手帳を見せたら、お薬はそのままでしたが。

帰りまた同じ一駅半の距離を歩いて帰ったら、なんか気分が悪くなり、横に。
ちょっと暑い中、歩き過ぎたのかもです。

夕飯まで、ぐっすり寝てスッキリしましたが、軽い熱中症でしょうか?
暑い時間帯、歩きまわる時は気をつけないと。

今、やっとバッグ、ここまでつなぎました。


自分のバッグです。
Ouiの先生に布を選んで戴いたバッグです。
早く持ちたいなぁ。

ペーパーピーシングも少しずつ


やはり、針を持つと気持ちが落ちつきますが、今夜は、早めに休みます。


いつも応援して戴きありがとうございます。
ポチしていただけるとうれしいです(*^^*)

にほんブログ村 ハンドメイドブログ パッチワーク・キルトへ
にほんブログ村

素敵なブログがいっぱいです。
2014.06.30 / Top↑
Secret

TrackBackURL
→http://sunnyquilt.blog.fc2.com/tb.php/676-b86653c4
まとめ